2017年9月1日（金）
今、巷で大人気のヨガ(Yoga)。
色々な種類のあるヨガの中でもSUP YOGA（サップヨガ）は、
水の上に浮かぶサーフボードよりも大きいボードの上で行うヨガ。
ゆらゆらと揺れるボードの上で行なうサップヨガだからこそ、体幹をしっかり意識して、身体の内側インナーマッスルを鍛えることができるそうです。
今回はプロフィール写真の撮影ということで
SUP YOGAインストラクターの後明さんよりオファーを頂き、
２年ぶりに新舞子で撮影に行ってきました。
当日は朝から天気がとても良く、雲が見当たらず青空の下での撮影。
風もなく水面はとても穏やかでした。
日差しは強く、終わる頃には体の左側がかなり日焼けをしていました、、、
SUP YOGAインストラクター 後明紀代美さん
数々の資格や趣味をお持ちの後明さん、
気候が良い時は海で、サップヨガ＆クルージング、
そして、スポーツクラブ内のプールでのレッスンも大盛況です！
また、今年の7月から「一般社団法人中部サップヨガ協会」を立ち上げました。
今後のご発展を楽しみにしています!!
後明さんのホームページ （レッスンの日程などが確認できます）
HP : http://bonita.simdif.com/index.html
一般社団法人中部サップヨガ協会
https://supyoga.simdif.com/index.html