SUP YOGA en Shinmaiko (2017/9/1)

2017年9月1日(金)

 

今、巷で大人気のヨガ(Yoga)。

色々な種類のあるヨガの中でもSUP YOGA(サップヨガ)は、
水の上に浮かぶサーフボードよりも大きいボードの上で行うヨガ。
ゆらゆらと揺れるボードの上で行なうサップヨガだからこそ、体幹をしっかり意識して、身体の内側インナーマッスルを鍛えることができるそうです。

今回はプロフィール写真の撮影ということで
SUP YOGAインストラクターの後明さんよりオファーを頂き、
2年ぶりに新舞子で撮影に行ってきました。

当日は朝から天気がとても良く、雲が見当たらず青空の下での撮影。
風もなく水面はとても穏やかでした。
日差しは強く、終わる頃には体の左側がかなり日焼けをしていました、、、

   

 

 

SUP YOGAインストラクター 後明紀代美さん

数々の資格や趣味をお持ちの後明さん、
気候が良い時は海で、サップヨガ&クルージング、
そして、スポーツクラブ内のプールでのレッスンも大盛況です!
また、今年の7月から「一般社団法人中部サップヨガ協会」を立ち上げました。
今後のご発展を楽しみにしています!!

 

後明さんのホームページ (レッスンの日程などが確認できます)

HP : http://bonita.simdif.com/index.html

 

一般社団法人中部サップヨガ協会


https://supyoga.simdif.com/index.html

Buenas

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